用18个问题理性去复盘这段感情
1你和他主要矛盾是什么
2这个问题彼此有沟通过吗沟通方式是否正确
3他是真的不喜欢你还是你的感觉
4既然舍不得离开那能否接受这个人本来的样子和这个问题共存
5在这个最难受的问题上你是否是受益方
6任何选择都有损失客观上分析分开和继续都有痛苦那种你更能接受
7你舍不得的是现在是将来还是你们美好的回忆
8对你的好是你感受的还是他行动的
9你对他的不舍除了情绪上的继续一起能获得什么你重视的客观价值
10其实你的不舍情绪居多并且你的怀念里还并不是你们真实的关系
11继续一起你预估你们的状态是什么样
12这段感情有让你整体变的更好吗
13现在有个人对你更好你是否还会这么难过
14如果你现在有更好的工作机会还会这么难过吗
15经过这些梳理你的感受是什么
16你在这段感情里有那些地方做的不好
17有考虑那些方式有助于修复自己
18下一段感情怎么做会让自己变得更好
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