这本《家庭系统排列与心灵疗愈》是资深心理疗愈师、心灵作家杨力虹老师写的,一本关于家庭系统排列的书籍。
这本书深入探讨了家庭系统排列如何帮助人们揭示潜意识中的动力和纠缠,理解行为背后的深层原因,并指导如何通过归位、疗愈、交还和和解来实现个人的心灵成长和家庭关系的和谐。
书中不仅包含了杨老师的家排观、个案实录、家排文章,还设有问与答环节,为我们解答在家庭关系和个人成长中遇到的问题。
也许有人会好奇,什么是家庭系统排列?
家庭系统排列是一种独特的心理治疗方法,由德国心理治疗师伯特·海灵格创立。
它不同于传统的心理咨询,不需要深挖个人经历,而是通过角色代表和现场排列,直观地展现家庭成员之间的关系和动力。
我们每个人都来自不同的家庭,家庭对我们的影响远比我们想象的要深。
但你知道吗?家庭成员之间的关系和互动模式,可能在无形中影响着我们的情绪和行为。家庭系统排列,就是通过探索这些隐藏的动力,来帮助我们理解自己,改善关系。
在排列中,代表们根据自己的感觉被放置在特定的位置。神奇的是,这些代表在没有任何提示的情况下,就能感应到家庭成员的感受和状态。
但最让我感到不可思议的是,家庭系统排列可以呈现跨越时间和空间的家庭成员关系。即使是已经去世的亲人,也能在这个系统中找到他们的位置。
家庭系统排列真的是一项很有意思的治疗技术,如果想要初步了解有关家排的相关知识的话,杨老师的这本《家庭系统排列与心灵疗愈》就是入门的最好的选择!