下面味大家推荐一些关于家庭的心理学书籍。
《母爱的羁绊》爱来自父母,令人悲哀的是,伤害也往往来自父母,而这爱与伤害,总会被孩子继承下来。作者找到一个独特的角度来考察母女关系中复杂的心理状态,读来平实温暖却又发人深省,书中例举大量女儿们的心声,令人心生同情。在帮助读者重塑健康人生的同时,还会起到激励作用。
《不被父母控制的人生》-如何建立边界感,重获情感独立-
已经成年的你,却有这样“情感不成熟的父母”吗?情绪极其不稳定,控制孩子的生活,逃避自己的责任,拒绝和疏远孩子…… 本书帮助你突破父母的情感包围圈,建立边界感,重获情感独立。
《被忽视的孩子》-如何克服童年的情感忽视-
“从小吃穿不愁、衣食无忧,我怎么就被父母给忽视了?”美国亚马逊畅销书,深度解读“童年情感忽视”的开创性作品, 陪你走出情感真空,与世界重建联结。本书运用大量案例、练习和技巧,帮助你在自己的生活中看到童年的缺失和伤痕,了解情绪的价值,陪伴你重建自我。
《不成熟的父母》有些父母是生理上的父母,心理上的孩子。不成熟父母问题专家琳赛·吉布森博士提供了丰富的真实案例和实用方法,帮助童年受伤的成年人认清自己生活痛苦的源头,发现自己真实的想法和感受,重建自己的性格、关系和生活;也帮助为人父母者审视自己的教养方法,学做更加成熟的家长,给孩子健康快乐的成长环境。
《超越原生家庭》(原书第4版)所以,一切都是童年的错吗?全面深入解析原生家庭的心理学经典,全美热销几十万册,已更新至第4版!本书的目的是揭示原生家庭内部运作机制,帮助你学会应对原生家庭影响的全新方法,摆脱过去原生家庭遗留的问题,从而让你在新家庭中过得更加幸福快乐,让你的下一代更加健康地生活和成长。
《拥抱你的内在小孩》(珍藏版)在成年人的故事背后,都潜伏着一个受伤的小孩,童年和父母的关系中体验到的情感受挫,会在负性移情中重建。拥抱你内心那个脆弱受伤的小孩,聆听他,安抚他,给予温柔的关心。