下面给大家介绍介绍什么是情绪价值
1、情绪价值就是不以自我为中心当你以自我为中心的时候，你是看不到别人的情绪的。
你会被自己的情绪淹没和控制，别人的情绪是不存在的。
2、情绪价值就是爱自己，也爱别人当你学会爱自己的时候，你自然就能够用爱频率，去对待他人和这个世界。
就会发自内心想要给予和呵护别人的感受。
3、情绪价值就是同理心和共情能力不要把别人想得太强大。
别人更你一样脆弱、自卑、害怕不被认同和接纳。
当你不把别人放在对立面的时候，
就会发现，看到别人的内在需求，是一件多么简单的事情。
4、情绪价值就是照顾好自己的情绪你是怎么对自己的，就会怎么对别人。
外在的一切都是内在的映射。
所以照顾好自己的情绪，让自己的情绪是愉悦的，是最重要的。
5、情绪价值就己所欲之，亦施于人己所不欲，勿施于人。
这个是我们都知道的，所以我们要避免批评、指责、抱怨别人。
你想要什么？
你想要被接纳、认同、理解、包容、关心，那么就可以先给别人。
当你在人际交往中，更加主动的时候，你自然就变成了一个情绪价值很高的人。
