真正理解18个情绪公式，终身有意。
如何度过艰难时期？绝望＝苦难-意义
失望＝期望-现实
遗憾＝失望+责任感
猜忌＝不信任÷自尊
嫉妒＝（傲慢+虚荣）÷慈悲
焦虑=不确定感×无力感
如何在工作中获益？使命=快乐÷痛苦
工作狂=逃避÷为何活
心流=技能÷挑战
好奇心=惊奇+敬畏
如何定义我是谁？真实性=自我感知×勇气
自恋=自尊心×特权
正直=真实×无形×可靠
如何找到幸福与满足？幸福=拥有的÷想要的
喜悦=爱-恐惧
活力=积极频率÷消极频率
信仰=信念÷智力
智慧=√经历
情绪的背后都是需求，理解18个情绪公式
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