下面来盘点一下女人40-50岁这十年有很多坑要踩。
感情坑婚姻到这个年纪，要么从亲密爱人变成了并肩战友，平心静气的结伴而行，这已是幸福的婚姻；还有的则是一地鸡皮，可能会碰到背叛和冷漠，一次次的伤心和绝望。
健康坑身体如同一台机器，用了几十年，已不大如从前，很多之前没有的小毛病慢慢开始出现，睡眠、视力、记忆力、颈椎问题、膝关节问题等等，更年期更是这个年龄段基本都会碰到的。
教育坑之前那个奶声奶气的萌娃慢慢长大，各种升学压力随之而来，小升初、中考、高考接踵而来，我们要了解各种教育政策、升学信息，同时还要面对进入青春期的娃，如何跟他们相处是我们必须面对的课题，我们不是教育专家，难免出现焦虑、压抑、郁闷和煎熬。
价值坑职场上退居二线是必然趋势，不再被重视和努力维系仅存的价值是非常矛盾的一件事儿。长江后浪推前浪，职场上永远代代都有新人出，在90后感叹自己要被00后拿下的今天，40-50岁的人只能默默选择被边缘，或直接告别职场。
颜值坑这里指的颜值是广泛的，面部的衰老、松垂的眼皮、和法令纹日渐加剧，身材的走样，赘肉在悄无声息的占领它想占领的部位，还有越来越多的白发，都在提醒我们：青春不再，请接受人到中年的现实。
情绪坑当我们经历了很多以后，知道世态炎凉，人情冷暖，明白了绝大多数道理，但有时还会钻牛角尖了。越想想开，越想不开。上一秒告诉自己放下，下一秒就开始生闷气。激素水平的变化，让我们好像没办法控制情绪。
人到中年，有时感觉越活越迷茫，但我们始终还有选择的权利，做正确的事，让自己变得更好：
保持终生成长阅读、学习，不断提升自己，增长智慧，自身价值的提升才是破圈的关键
懂得取悦自己取悦自己，活得心生欢喜、热气腾腾
保持健康不要轻视身体发出的任何一个小信号，一定要认真对待，把锻炼身体当成与吃饭睡觉同等重要的事情
告别情绪内耗不要压抑情绪，让它自然流淌出来
挺住！中女们，生命的韧性总是惊人的，人这一辈子，酸甜苦辣都要尝尝。
