相信很多人在初次进行心理咨询时，都会有点紧张，不知道怎么开口。别担心咱们一起来探讨一下如何用接地气的方式，让开场变得轻松自然。
心理咨询师也是普通人，他们跟我们一样，聊天、开玩笑、拉家常。咱们没必要把心理咨询想得太严肃，放轻松，就当是跟朋友聊天。
一、从生活琐事入手咱们可以先从一些生活琐事入手，比如天气、交通、美食等。这样一来，既能拉近彼此的距离，还能让对方感受到你的关心。举个例子：“哎，今天天气真不错，阳光明媚的，心情都跟着好了。你那边天气怎么样？有没有什么好玩的事情发生？”
二、关注对方的需求在聊天过程中，我们要时刻关注对方的需求，让对方感受到我们的真诚。可以这样问：“听说你最近有点困扰，能不能具体跟我聊聊，看看我能帮到你什么？”
三、分享自己的经历有时候，分享自己的经历也是一种很好的开场方式。通过讲述自己的故事，让对方产生共鸣，从而打开心扉。比如：“记得我之前也遇到过类似的困扰，那时候的我真的很痛苦。不过通过一段时间的调整，我慢慢走出来了。相信你也能战胜眼前的困难，我们一起加油吧！”
四、幽默化解尴尬在聊天过程中，适当的幽默可以化解尴尬，让气氛变得更加轻松。比如：“你知道吗？我有个朋友，他有一次心理咨询，紧张得连话都说不出来。结果咨询师问他：‘你是不是害怕我？’我朋友赶紧回答：‘不，我是害怕自己。’哈哈，真是太有意思了。”
五、提出开放式问题为了让聊天更加深入，我们可以提出一些开放式问题，引导对方思考和表达。“你觉得这件事让你感到困扰的原因是什么？有没有什么办法可以解决？”
六、总结并给予鼓励在聊天结束时，我们可以总结一下对方的感受，并给予鼓励。比如：“听了你的故事，我觉得你真的很勇敢。面对困境，你始终没有放弃。只要我们一起努力，你一定能走出阴霾，迎接美好的未来。”
心理咨询师开场话术的关键在于真诚和共情。我们要站在对方的角度，去理解他们的感受，让他们觉得我们是值得信任的。我们还要不断丰富自己的生活阅历，提高自己的沟通技巧，以便更好地帮助他人。
每个人的性格和沟通方式都不尽相同，所以我们在运用这些话术时，要结合自己的特点，进行适当调整。只要我们用心去交流，相信对方一定能感受到我们的诚意。
心理咨询师这份工作真的很伟大。我们不仅要帮助他人解决问题，还要陪伴他们成长。
