如何养出心理健康阳光的孩子

41543阅读 8620收藏 来源:猫语心理学网
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过去孩子们好像永远都笑不够,现在孩子们总是很心烦,甚至有些孩子出现闷闷不乐的状况。

这可是很危险的啊,心理学研究表明:当一个孩子不快乐的时间超过两周,抑郁的种子就可能悄悄地出现了。

尽可能早地让孩子们学会两个能力:幸福力和故事力,他们一定会有一个美好的未来。

1、幸福力

保持快乐的能力,在遇到困难的时候保持积极的心态,勇敢的面对困难和挫折。

2、故事力

通过故事的内化和讲述,孩子从故事中获得角色的能量,探索自己的内心,创造构建新的自我。

怎样让孩子在很小的时候就开始锻炼这两大重要的能力呢?

清华大学出版社出版的写给《写给孩子的积极心理学故事》,用孩子能读懂的语言讲述了多种培养优势品格的故事,聚焦孩子的情商、逆商、乐商,自控力、专注力、创新力等。

这本书被幸福家庭大讲坛选作孩子们的重要读物。看了这本书的孩子们,很快就学会讲书中快乐有趣的故事。

有的孩子喜欢克劳恩,因为他觉得自己就是一个热情勇敢的人;有的孩子喜欢叽哩咕,因为他被叽哩咕生命的毅力所打动;有的孩子喜欢兰恩,因为他觉得我就是我,不一样的我。

甚至很多孩子还学会了自己编包含积极品格的故事,讲给家长和同学们听。孩子学会的不仅是讲故事,更是主动的内化和成长。

《写给孩子的积极心理学故事》的作者孙科是儿童故事作家,擅长用故事疗愈儿童心理;作者贾新超是教育学博士,国家二级心理咨询师,擅长青少年积极心理培养与测评。

这是一本家长和孩子可以共读的积极心理学故事书,以故事探索孩子的内心世界,让教育变轻松,让孩子变快乐,让亲子关系变和谐。

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