今天来总结一下我的2024年度心理学书单。
一《人格病理的精神动力性治疗》，OttoF·Kernberg著，仇剑崟译一本关于移情焦点疗法的手册。系统地讲了人格病理的阶段：神经症/边缘/精神病性，着重讲了如何评估一个人是处于哪个人格组织水平，以及针对性地讲了如何对边缘水平的来访进行评估和治疗。如果是想看怎么对功能比较好的，也就是神经症这一水平的来访进行治疗就不用看这一本了。我个人觉得最有用的部分是怎么评估来访的人格组织水平。
二《心理学与生活》津巴多想对心理学有一个比较系统的了解首推这本。里面包括了普通心理学、发展心理学、认知心理学、人格心理学、生理心理学、变态/异常心理学、心理咨询流派及技术、社会心理学的基本知识，读完能对什么是心理学，心理学能做哪些事情有整体的认识。
三《心理治疗中的依恋》依恋理论相关必读，关于你是什么依恋风格，回避型焦虑型安全型，这本都说的很清楚了。
四《精神分析的技术与实践》，拉尔夫·格林森格林森于1967年出版本书第一部，但英年早逝，只留下这第一部，是专门针对神经症层面的来访，对精神分析中移情和阻抗两个重要概念解释的很详细，并首次提出了工作联盟的概念，强调咨访关系的重要性。
五《身体从未忘记》，巴塞尔·范德考克虽然心理治疗是talking cure，但有很多时候我们并不能清晰地描述出自己发生了什么，经历了什么。凡走过必留痕迹，你所经历的身体都会接收到，这是一本可以帮助你自我觉察身体信号的书。
六《心理动力学疗法》《心理动力学个案概念化》，卡巴尼斯。两本动力学入门手册，非常基础，基本上是手把手教你如何进行动力学治疗。
七《精神分析案例解析》这本是翻译的问题叫做案例解析，实际是个案概念化，如何评估来访，本书从不可改变的因素、心理发育、防御机制、情感、认同、关系模式、自尊、病态信念8个方面来进行。
八《精神分析诊断·理解人格结构》这本主要讲了各种防御机制，以及9种人格组织类型：反社会型、自恋型、抑郁躁狂型、分裂型、偏执型、强迫型、癔症（表演）型、自虐（自我挫败）型、解离性心理。要注意的是南希在这里只是进行了人格分类，而不是说这些是人格障碍，要与精神科诊断进行区分，或者也可以参照DSM-5以及ICD-10。同样，防御是可以分成初级和次级，但并无绝对的好坏，主要还是看是不是灵活地使用。
