第一点就是对未知的恐惧，因为人总会对未知的事物产生一定的恐惧，特别是当面对疾病，而且是一种社会舆论非常之大，并且还没有治愈的疾病。
第二点就是对结果的担忧，脑海里总是充斥着自己万一被感染后的一些生活，或者说不敢面对自己，也不敢面对自己的新人朋友，无法面对感染后的生活。
第三点就是懊悔，懊悔之前所做的行为，然后不断的自责，不断的产生焦虑、伤心、自我否定的情绪，无法走出低落的情绪怪圈。
这个时候你肯定第一时间要去拿一个检测结果。拿到检测结果之后，就应该去相信检测结果，相信医疗机构。如果是你到了不相信检查结果程度。
然后你就要必须去咨询专业的恐艾干预人或者说机构给你做脱恐治疗。因为目前的心理医生他能给你解决心理问题，但是，并不能给你提供一些专业的HIV相关的医学知识，所以说他能解决你情绪上的问题。他解决不了专业性的问题。如果是有遇到可爱的朋友，一定要记得去找到你合适的能让你脱控的人。
愿大家都早日远离脱恐，不被恐艾所折磨。检测结果永远都是阴！
