心理学书单兴治愈各种焦虑、不开心

54800阅读 7691收藏 来源:猫语心理学网
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最近几年心理学真的很热门,网络上大家都在谈论著原生家庭、负面情绪、抑郁……我们越来越关心自己的内在健康,不仅是因为这关乎我们自己的生活,同时也与我们的工作、人际交往、感情等等方面息息相关。

这次给大家推荐的是关于心理学的书籍,考虑到可读性问题,难度和题材也稍有选择。有心理学指定教材、有生动的咨询故事、也有一些深入浅出的科普性读物。

兴但是首先还是要明确一点,情绪对我们每推荐书单:

《被讨厌的勇气》

《蛤蟆先生去看心理医生》

《也许你该找个人好好聊聊》

《社会心理学》

《亲密关系》

《自卑与超越》

《梦的解析》

《天才在左 疯子在右》

《少有人走的路》

《乌合之众》

《这才是心理学》

《非暴力沟通》

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