作为一名心理咨询师备考者，我深知其中的酸甜苦辣。在这里我把自己的一些备考经验和答题技巧分享给大家，希望能帮到你们。
一、备考计划篇1. 熟悉考试大纲，制定学习计划
要想备考心理咨询师，首先得熟悉考试大纲，了解考试内容。然后根据自己的实际情况，制定一个合理的学习计划。至少提前半年开始准备，这样时间比较充裕。这里给大家提供一个简单的学习计划模板：
（1）第一阶段（1-2个月）：通读教材，了解心理咨询基本概念、理论和技术。
（2）第二阶段（2-3个月）：重点学习心理咨询技能，如咨询技巧、心理评估等。
（3）第三阶段（1-2个月）：刷题、模拟考试，查漏补缺。
（4）最后一个月：复习重点知识点，加强实战演练。
2. 抓住重点，有的放矢
心理咨询师考试涉及的内容很多，但并非所有知识点都是重点。我们要学会抓住重点，有针对性地学习。以下是我总结的一些重点知识点：
（1）心理咨询基本理论：如心理动力学、认知行为疗法、人本主义等。
（2）心理咨询技能：如倾听、共情、提问、心理评估等。
（3）心理障碍诊断与鉴别：了解常见心理障碍的症状、诊断标准及治疗方法。
（4）心理咨询伦理：如保密原则、职业操守等。
3. 注重实践，提高操作能力
心理咨询师考试不仅考查理论知识，还注重实践操作能力。因此我们在备考过程中，要积极参加实践训练，如参加学校的心理咨询活动、实习等。这样既能提高自己的实战能力，还能加深对理论知识的理解。
二、答题技巧篇1. 选择题：排除法+直觉判断
对于选择题，我们可以采用排除法。先排除明显错误的选项，再从剩下的选项中，根据自己的直觉和知识点进行判断。如果实在不确定，可以凭第一感觉选择答案，有时候直觉还是挺准的！
2. 简答题：条理清晰，关键词突出
简答题要求我们用简洁的语言回答问题。在回答时要注意条理清晰，先回答问题是什么，再阐述原因、方法等。突出关键词，让阅卷老师一眼就能看到你的得分点。
3. 案例分析题：理论联系实际，注重细节
案例分析题是心理咨询师考试的重头戏，分值较高。在回答时，首先要明确问题，然后运用所学理论分析案例，最后提出解决方法。在分析过程中，要注意细节，如案例中的关键信息、心理障碍的表现等。
4. 实操题：步骤清晰，注意格式
实操题主要考查我们的心理咨询技能。在回答时，要按照咨询步骤进行，如建立关系、收集信息、评估问题、制定方案等。同时注意答题格式，如字体大小、行间距等，让阅卷老师看起来更舒服。
